Достаточно давно уже мое тело просило вытягивания с помощью турника, но решение виделось только одно – ходить на улицу, на спортивную площадку.
И только на днях я увидела еще одно простейшее решение – комнатный турник.
Кода-то давно в другой квартире, в моей юности, у меня был турник, который отец закрепил в узком проходе коридора перед кухней. Турник был самодельный, распорный. Я любила повисеть на нем, повытягивать позвоночник.
После переездов он был утерян и мой умный ум решил, что другой такой же теперь не сделать, а значит у меня не будет комнатного турника, и надо ходить на улицу для вытягивания позвоночника.
Но я туда не ходила ни разу, т.к. не нравилась мне идея висеть перед многоквартирным домом. И сама мысль, что чтобы добраться до турника, надо одеваться «прилично» и идти на спортивную площадку, тоже не впечатляла, а в холодное время года тем более.
Поэтому я делала вытяжку в горизонтальном положении дома, но мысли о турнике не отпускали.
В гостях я увидела самодельный (явно с советских времен) турник, расположенный в дверном проеме, и не упустила возможности повисеть на нем. После чего мое тело дало мне ясно понять, что нам тоже такой нужен, обязательно!
И я точно решила, что найду способ сделать его в квартире, поиск идей запустился тут же. И каково было мое удивление и радость, когда в поисковом запросе я увидела много вариантов распорных турников, какие хочешь!
Почему же мне не приходила мысль поискать варианты решения моей задачи в интернете?
Потому что в голове не было вопроса – «как сделать домашний турник?». Зато в голове был готовый однозначный ответ – что «это слишком сложно, почти невозможно».
Поэтому и не было поиска решения. Удивительно.
И такое поведение я замечала не раз: когда нет в голове конкретного вопроса, тогда и не включается поиск ответов. Мы можем годами что-то хотеть, о чем-то думать, и даже грустить, что этого не имеем, но при этом не делать шаги к желаемому, пока не сформулируем получить желаемое в виде четкой задачи.
В моем случае желание перешло в задачу, когда мое тело вспомнило, как здорово, когда в доме есть свой турник. Это и стало пинком в сторону того, чтобы не просто желать, но и искать способы сделать подобный тренажер у себя дома.
Пару недель он у меня есть, привыкаю, но все еще удивляюсь каждый раз, как прохожу мимо – насколько просто и быстро желаемое стало реальным, и как долго я это откладывала.
Мне турник нужен в первую очередь для вытягивания позвоночника, но постепенно начинаю делать простые упражнение на подтягивание, на пресс. Но аккуратно, без резких движений (пока проверяю его на прочность, на надежность), т.к. турник держится только за счет упора в стены.
В следующей заметке поделюсь подробнее, какой вариант я выбрала, чем он мне понравился, как закрепила.
А пока мне интересно узнать у читателей, были ли у вас ситуации, когда желание носишь годами, но не ищешь решение дать себе желаемое? Что это были за желания?
И почему мы так делаем? Почему сами себя ограничиваем?
Новости блога на страницах ВК и Телеграм —
